امروزه، ویپینگ شهرت وحشتناکی دارد، اما نباید اینطور باشد. برای افرادی که می خواهند سیگار را به طور کامل ترک کنند، اغلب یک انتخاب انتقالی است.
هنگامی که نیکوتین حاصل از تنباکو در یک سیگار الکترونیکی یا قلم ویپ گرم می شود و با طعم دهنده ها مخلوط می شود، بخار کردن فرآیند استنشاق بخار است. از آنجایی که استخاره به تدریج میزان نیکوتین مصرفی شما در روز را کاهش می دهد، می تواند به افرادی که می خواهند سیگار را ترک کنند کمک کند.
شما تنها کسی نیستید که تعجب می کنید که هر روز چند پف باید استنشاق کنید. این موضوع خاص افراد زیادی را تحت تاثیر قرار می دهد. آیا می خواهید بدانید که مقدار نیکوتین در یک ویپ چقدر است یا یک بخار متوسط در روز چند پف می کند؟
برای تجزیه و تحلیل داده های پشتیبانی شده از میزان بخار و نیکوتین، به خواندن ادامه دهید!
فهرست مندرجات
مروری بر VAPING VS. سیگار کشیدن
بیشتر سیگاری‌ها فقط به چند پک نیاز دارند تا نیکوتین مورد نیاز بدنشان را تامین کنند. با این حال، برای به دست آوردن ارزش پول خود، مصرف کامل سیگار از نظر اجتماعی قابل قبول است. این ماده شیمیایی بسیار بیشتری از آنچه لازم است به بدن شما می رساند.
به همین دلیل استفاده از بخارات یکبار مصرف یک جایگزین مطمئن برای ترک سیگار به طور ناگهانی است. هیچ مهلتی وجود ندارد که تا آن زمان باید یک بخارساز را تمام کنید. شما می توانید میزان نیکوتین مورد نظر خود را انتخاب کنید و مواد خطرناک کمتری نیز وجود دارد.
این یک تصور غلط رایج است که نیکوتین برای سلامتی مضر است، اما این کاملاً دقیق نیست. اگرچه مواد شیمیایی دیگری در دود تنباکو وجود دارد که بسیار خطرناک‌تر هستند، نیکوتین دارویی است که متوقف کردن مصرف آن بسیار سخت است. این واقعیت که سیگارهای تنباکو معمولی حاوی مواد شیمیایی خطرناک دیگری هستند، دلیل دیگری است که بخار یا استفاده از سیگارهای الکترونیکی انتخاب بهتری است.
این واقعیت که دستگاه های بخارپز فاقد مونوکسید کربن و قطران هستند، دو ماده مضر سیگار، بزرگترین مزیت آن ها است. در حالی که سیگارهای الکترونیکی و ویپ ها کاملاً بدون خطر نیستند، نشان داده شده است که ایمن تر از سیگار هستند. جدیدترین بررسی ادبیات علمی نشان داد که بخار سیگارهای الکترونیکی حاوی مواد خطرناکی است، اما در مقادیر بسیار کمتر.
انواع مختلفی وجود دارد بخارات یکبار مصرف و سیگار الکترونیکی، از جمله قلم vape, سیستم های غلافو مدها. همه آنها در اشکال، ابعاد و سبک های مختلف هستند. تقریبا همیشه قابل حمل است، قابل شارژو گهگاه قابل پر کردن مجدد است. بهترین ویپ شما به آنچه دوست دارید و مقدار نیکوتین موجود در آن بستگی دارد آب الکترونیکی کارتریج
سطوح نیکوتین در E-Juice
هنگام خرید e-juice یا vape pod باید سطح نیکوتین مورد نظر را انتخاب کنید. دامنه این سطوح 0% تا 0%، 3% تا 5% و فراتر از 5% است. درصدها نشان می دهد که در هر میلی لیتر آبمیوه الکترونیکی چقدر نیکوتین وجود دارد. همچنین گزینه ای برای اندازه گیری در میلی گرم یا میلی گرم وجود دارد.
اگر اکنون سیگار می کشید یا به شدت سیگار می کشید، به طور کلی باید مقدار بیشتری را انتخاب کنید. از آنجا، اگر قصد توقف دارید، ممکن است به سمت پایین حرکت کنید. اگر گاهی اوقات سیگار می کشید، غلظت کمتری را انتخاب کنید و برای حفظ آن تلاش کنید.
مقدار نیکوتین موجود در ویپ برابر است با
- 0٪ - کاملاً بدون نیکوتین. بهترین گزینه برای کسانی که در حال حاضر از نیکوتین استفاده نمی کنند یا به طور خفیفی به آن اعتیاد دارند. این آبمیوه های الکترونیکی بدون ضربه به گلو و صاف هستند.
- 0-3 درصد - 0-30 میلی گرم نیکوتین در میلی لیتر. بیشترین طعم و معمولی ترین مقدار در آب میوه تجاری ویپ.
- 30-50 میلی گرم نیکوتین در میلی لیتر، 3-5٪. برای افراد سیگاری مکرر و شدید که هدفشان کاهش سطح مصرف موجود است، دوز بزرگتر (3-5 میلی گرم در میلی لیتر) ایده آل است. سلایق مختلفی در این انتخاب وجود دارد.
بیشترین غلظت (50 میلی گرم یا بیشتر در هر میلی لیتر) در 5٪ یا بیشتر است. به طور کلی، شما باید از آنها دوری کنید، مگر اینکه عادت جدی به سیگار کشیدن داشته باشید. سپس، ممکن است لازم باشد قبل از اینکه به آرامی آن را قطع کنید، مدتی سیگار را در همان سطح ادامه دهید.
سیگار در مقایسه با ویپ ها چقدر نیکوتین دارد؟
هیچ دوز مشخصی از این ماده در سیگار وجود ندارد. آنها در اشکال و اندازه های مختلف و حاوی انواع مختلف تنباکو هستند. سیگار توسط هزاران کسب و کار مختلف تولید می شود.
به دلیل این تنوع، استاندارد کردن محتوای نیکوتین در سیگار دشوار است. با این حال، یک سیگار معمولی به طور متوسط حاوی 14 میلی گرم نیکوتین است.
بسته به غلظت نیکوتین e-juice شما، مقدار نیکوتین موجود در یک سیگار ممکن است کمتر یا بیشتر باشد. با این حال، انتخاب محدوده 0 تا 3 درصد، اغلب محدوده متوسطی را به شما می دهد که باید به اندازه یک سیگار باشد.
چند پف در روز طبیعی است؟
راه حل به این سادگی نیست. تعداد پف‌هایی که روزانه گرفته می‌شود نامربوط است و هیچ «طبیعی» واقعی وجود ندارد. سطوح مختلفی از نیکوتین وجود دارد که می توان هر روز مصرف کرد، بسته به سبک زندگی و بدن شما.
از آنجایی که تعیین مقدار نیکوتین در هر پفک علم دقیقی نیست، بهتر است نیاز شما را برآورده کنید.
اگر می خواهید سیگار را ترک کنید، به هوس های خود تسلیم شوید و به آرامی مصرف نیکوتین را کاهش دهید. مراقب باشید در طول روز پرخوری نکنید.
یک فرد چقدر نیکوتین می تواند مصرف کند؟
اگر مطمئن نیستید از کجا شروع کنید، می توانیم به شما کمک کنیم. ویپینگ امکانات زیادی دارد که ممکن است گیج کننده باشد. برای یافتن مقدار مناسب نیکوتین برای ویپینگ، می‌توانید به این فکر کنید که چگونه طعم آن را دوست دارید، چقدر روی شما تأثیر می‌گذارد و چیزهای دیگر.
کلمات نهایی
اگرچه میزان نیکوتین در هر پف را می توان محاسبه کرد، اما اندازه گیری مقدار نیکوتین در دستگاه بخارساز هنوز دشوار است. خیلی بهتر است که فقط از عادات سیگار کشیدن خود آگاه باشید و میزان سیگار کشیدن خود را پیگیری کنید.
